SỐNG MỘT MÌNH HẠNH PHÚC HAY CÔ ĐƠN

Tiểu Tranglà một công ty văn tự do thoải mái người Trung Quốc. Năm nay Trang vừa tròn 38 tuổi, với cô đã sống 1 mình được 14 năm. Một khoảng thời gian thực sự nhiều năm để cô cảm thấy cuộc sống thường ngày hiện tại hoàn toàn cân xứng với mình và không thể có ý định thay đổi hay tìm một người một nửa yêu thương để phổ biến sống. Điều duy nhất khiến Tiểu Trang gợn chút lo ngại là vấn đề sức khỏe. Vày sống một mình mà nhỏ xíu đau thì thực sự sẽ rất khổ sở. Cũng chính vì thế, đái Trang luôn bảo trì một lối sống lành mạnh, ăn uống ngủ đầy đủ, đúng giờ, đàn dục thường xuyên xuyên. Theo một bí quyết nào đó, sống 1 mình đã khiến cho Tiểu Trang thay đổi một phiên phiên bản mới của bản thân - sống lành mạnh và tích cực hơn và mạnh khỏe hơn.

Bạn đang xem: Sống một mình hạnh phúc hay cô đơn


*



Những bạn thích ở một mình trước nay thường hay bị thiên hạ xem như là những kẻ sinh sống nội trọng điểm (introvert) và chỉ thích thui thủi trong ổ hamster riêng rẽ của mình. Mà lại xu hướng thực tế đang minh chứng điều ngược lại. Không chỉ có những người hướng nội, nhưng mà cả những người dân hướng ngoại cũng yêu thích với phong cách sống bắt đầu này.



Bạn hoàn toàn có thể bóc tách biệt mình ra khỏi thế giới, để liên kết lại với chính mình thêm một lượt nữa. Hải Anh (35 tuổi) từng gồm hai đời ông xã và cả hai cuộc hôn nhân gia đình đều hoàn thành không hạnh phúc, vì chưng cô không thể có con. Sau hai lần đổ vỡ, Hải Anh đưa ra quyết định sống một mình và chẳng bi thảm tìm kiếm người yêu nữa. Thì suôn sẻ thay, cô lại tìm kiếm thấy chính mình. Sống một mình đã mang lại Hải Anh những niềm vui mới, cũng giống như cô có thể quan tâm nhiều hơn thế nữa đến tía mẹ, chúng ta bè, tới việc nghiệp riêng rẽ của bạn dạng thân. Dần dần, cô cũng ko tự trách mình bởi vì không-thể-đẻ. Cuộc sống nhẹ nhõm với an nhiên hơn hẳn khi Hải Anh học tập được bí quyết tha sản phẩm công nghệ cho bao gồm mình.

Sống 1 mình cũng có thể cho họ khả năng sáng tạo tốt nhất. Những tín đồ làm trong nghành nghệ thuật, biến đổi hay lập trình xác nhận rằng kỹ năng làm việc và sáng tạo của chúng ta tăng gấp nhiều lần khi họ ở 1 mình mà không xẩy ra những tác động ảnh hưởng bên ngoài.

Bạn cũng trở thành cảm thấy trân trọng những quan hệ thực sự xứng đáng giá đối với mình. những người sống một mình có xu thế sẽ thu nhỏ vòng tròn tình chúng ta lại, ít rắc rối, ít thị phi cùng sẽ chỉ với lại những tình nhân thương bạn một cách chân thành.

Một cuộc sống thường ngày độc lập, tự do thoải mái không vướng bận vẫn giúp họ cảm thấy dễ thở hơn, thoải mái và dễ chịu hơn khi chưa hẳn trói bản thân vào đều gánh nặng với trách nhiệm. Nghe có vẻ như ích kỉ, nhưng mà thôi nào, chẳng phải họ vẫn đang hô hoán phải sống vì bản thân với yêu mình thứ 1 hay sao?



Phụ phụ nữ chọn sinh sống một mình, bởi các chị em càng ngày tìm tiền càng giỏi. Với thu nhập vài chục triệu một mon thì vấn đề thuê 1 căn hộ cỡ trung bình để sống một mình trọn vẹn là điều trong tầm tay. Phụ nữ nói tầm thường và những người dân thích sống độc thân nói riêng biệt đã hoàn toàn có thể ngồi sống nhà, một mình, với vẫn liên kết được đối với tất cả thế giới nhờ vào sự hỗ trợ của phần lớn trang thứ hiện đại.

Giấc mơ được trường đoản cú tay kiến tạo nên một tổ ấm chỉ-của-riêng-em chưa lúc nào thành hiện thực dễ mang đến thế. Nhưng không phải cuộc sống một mình nào cũng để lại phần lớn ánh hào quang tủ lánh. Đôi khi nó không hề ngọt ngào như tưởng tượng.


Rất nhiều thiếu phụ sau lúc sống một mình một thời gian đã bắt buộc chống chọi với tình trạng bệnh mất thăng bằng ăn uống. Theo nghiên cứu khoa học, khi chúng ta sống một mình, bạn sẽ có thói quen có nhu cầu các âm thanh, hình ảnh xung quanh để gia công mình "xao nhãng ngoài sự cô đơn". Vậy là truyền hình được bật suốt đêm ngày và bạn sẽ ăn trong tình trạng không thể kiểm soát bởi vừa nạp năng lượng vừa xem phim, vừa nạp năng lượng vừa làm cho việc, thậm chí là vừa nạp năng lượng vừa nằm ườn trong bồn tắm… hiệu quả là lành mạnh đâu ko thấy, mẹ lại hoảng hốt phi thân đến đăng kí ở số đông trung vai trung phong gym hòng rước lại sự mảnh mai trước lúc chọn dọn ra sống một mình.

Một nỗi ám hình ảnh nữa hoàn toàn hoàn toàn có thể chạm tay vào được, ấy chính là sự cô đơn. Không phải người nào cũng miễn truyền nhiễm với bầu không khí chỉ-có-riêng-mình hằng ngày, với liên tục. Phụ nữ, như thể loài một ngày nói vừa đủ tới 37.000 từ tất nhiên sẽ thấy việc ở 1 mình và không người nào để buôn dưa buôn bán dứa chổ chính giữa sự sẽ là 1 trong cơn ác mộng thực sự.

Ở một mình đồng nghĩa cùng với việc bạn sẽ phải học biện pháp thay cái bóng đèn bị cháy, sửa ổ điện chập chờn, cho thú nuôi uống thuốc, nạp năng lượng cháo đúng cách dán nếu chẳng may nó bị nhỏ xíu (cứ như thể bạn dạng thân mình không đủ mệt nhọc ấy), học phương pháp mở đông đảo lọ cà muối, dưa con chuột muối đúng phong cách hay thậm chí là là phải biết cách thụt rửa bể cầu nếu chẳng may nó bị tắc. Người mẹ nào luyện được đủ hầu như "ngón nghề" ấy, chắc hẳn rằng sẽ hóa người vợ cường nhân! tuy vậy thường thiếu phụ sẽ đại bại ngay tự lần test đầu tiên, đã ngồi khóc hu hu hoặc khó tính với chính phiên bản thân mình.


Để sống một mình mà không cảm xúc cô đơn, các bạn hãy lên kế hoạch thật chi tiết và sâu sắc cho cuộc sống ấy, bởi cách:

Đừng tiến công mất hồ hết mối quan tiền hệ đồng đội hay cuộc sống xã hội.

Xem thêm: Cách Làm Thịt Kho Hột Vịt Ngày Tết, Cách Làm Thịt Kho Hột Vịt Ngon Ai Cũng Mê Tít

Sống 1 mình không có nghĩa là bạn cắt đứt mọi quan hệ với nhân loại bên ngoài, chui vào hang và quay trở về thời kì đồ gia dụng đá. Hãy cứ giữ hầu hết sợi dây kết nối ấy bằng nhiều cách, như các tin nhắn hỏi thăm, gần như cuộc điện thoại cảm ứng thông minh hay facetime nhằm cả chúng ta lẫn những người yêu thương bạn đều yên trung ương rằng bạn vẫn ổn.

Có thể nuôi một (vài) con thú cưng như chó mèo để cảm xúc vui vẻ với phấn chấn hơn. Thú cưng luôn là phần lớn "bác sĩ trung khu lí" trị liệu tinh thần cực kì tốt. Sau một ngày dài căng thẳng mệt mỏi và đầy áp lực, chúng ta hoàn toàn rất có thể quay về với vùng riêng nóng cúng, biết rằng có một (vài) bạn bạn bé dại đang hào hứng ngóng chờ từng bước chân của mình. Trái tim lúc ấy, chắc chắn rằng sẽ thấy ấm áp hơn khôn xiết nhiều.


Trang trí công ty cửa bởi những gam màu nóng áp, nhằm thật các ánh sáng thoải mái và tự nhiên lọt vào vào nhà cũng là phương pháp để tâm hồn cảm xúc bớt cô đơn và hiu quạnh. Không buộc phải quá mong kì hay đầu tư chi tiêu vào những sản phẩm đắt tiền, chỉ cần một bức tranh tất cả gam màu bùng cháy hay những chiếc đèn tất cả ánh sáng nóng là đủ nhằm căn phòng của người sử dụng sáng bừng lên rồi.

Đối diện với các gì khiến bạn cảm giác thực sự cô đơn, và trải qua nó. Bạn sợ phần lớn tối vào buổi tối cuối tuần không có ai bầu bạn? Hãy lên lịch đi dạo cùng hội bà tám của mình. Bạn sợ gần như khi gầy đau bị bệnh chỉ có 1 mình và chú chó nhỏ dại chẳng thể lấy giúp đỡ bạn cốc nước nóng để uống thuốc? Vậy thì hãy chuẩn bị sẵn thật nhiều thuốc men trong nhà đề phòng, đừng quên xây dựng cho chính mình lối sống lành mạnh, đồng minh dục hay xuyên, siêu thị đủ chất đúng bữa để duy trì sức khỏe.

Luôn nhắc bạn dạng thân nhớ đến những điểm cùng của bài toán sống một mình. các bạn sẽ được làm hồ hết điều tùy thích, được ăn uống pizza vào bữa sớm và ở ườn trên giường một ngày dài cũng chẳng ai ý kiến. Các bạn sẽ được tự do thoải mái sáng tạo, thao tác và liên kết lại với bản thân theo đúng chuẩn mà các bạn muốn.


Luôn thử các cái mới. Như từng ngày cắm một lọ hoa, học bí quyết tự nấu ăn theo chế độ riêng, sơn lại màu cửa sổ hay ốp lại tường chống ngủ… toàn bộ những chuyển đổi đều mang lại xúc cảm mới lạ tích cực và lành mạnh cho bạn. Lúc sự nhàm chán không còn xuất hiện, vững chắc chắn các bạn sẽ không còn thấy sợ cô đơn.


Sống 1 mình không đáng sợ, kinh hãi nhất là bạn cảm thấy cô đơn trong cả khi sống chung với nhiều người. Đó mới chính là sự cô đơn khiến trái tim họ rỉ máu. Đáng nuối tiếc là rất nhiều trách nhiệm, lựa chọn, rất nhiều rào cản lại đang bắt bọn họ sống tầm thường với nhầm người.

Đa phần sẽ chọn cách tặc lưỡi và sống tiếp. Từ bỏ AQ rằng "Ông bà bản thân sống cùng nhau cả đời đâu chỉ có chỉ vày tình yêu. Sống còn bởi tình nghĩa, vày trách nhiệm, vì thân yêu nhau nữa mà!". Nhưng một vài ít trong số đó sẽ không chọn cam kết như vậy. Sinh sống với nhầm bạn là giải pháp tự giết chết mình cấp tốc nhất, với họ là vậy. Chính vì thế, mà người ta chọn cách tách bóc mình ra, chọn cách "ngắt kết nối" với thế giới bên ngoài. Không cần bạn yêu, thậm chí còn cảm thấy khó tính khi người yêu muốn qua tối lại bên mình. Đừng suy nghĩ họ nặng nề gần, họ tiêu cực, ích kỉ hay chỉ nghe biết chính mình. Vì đôi khi bọn họ luôn cần tách mình ra khỏi thế giới bên phía ngoài để rất có thể học biện pháp yêu thương và hiểu được bản thân.

Không ai có quyền phán xét, nhớ là điều đó, bởi cuộc sống này là của bạn, lựa chọn nằm trong tay bạn. Hãy cứ sống một mình nếu thích và nghĩ rằng điều ấy là cần thiết để trị trị phần đông tâm bệnh của bản thân. Chỉ cần nhớ rằng, đừng sống 1 mình quá lâu, bởi vì từ thẳm sâu, bé người ai cũng cần gồm tình yêu hết cả!